Dưỡng trắng sáng làn da cùng với cà chua

Cà chua là nguyên liệu quen thuộc của các bà nội trợ cho các món ăn. Bên cạnh đó còn được chị em sử dụng làm nguyên liệu làm trắng hồng làn da nữa đó. Vì sao loại quả này có tác dụng đó, hãy cùng xem?

Quả cà chua có chứa các vitamin A, C, E, K, vitamin nhóm B như B1, B2, B6, PP, các khoáng chất, acid hữu cơ và tới 90% là nước, giúp nhanh chóng cấp nước, bổ sung các dưỡng chất cho làn da, khắc phục làn da xỉn màu thiếu sức sống. Kết hợp cà chua cùng các nguyên liệu tự nhiên như mật ong, cám gạo, yến mạch, và uống nước ép cà chua mỗi ngày là cách làm da trắng hồng nhanh chóng từ cả bên trong và bên ngoài hiệu quả.

Mặt nạ cà chua và mật ong

Mật ong là nguyên liệu làm đẹp mệnh danh "thần dược" nhờ khả năng nhanh chóng dưỡng da, làm mờ thâm, làm sáng da, kháng khuẩn, trị mụn và trẻ hóa làn da. Sử dụng cách dưỡng trắng da này bạn dùng 3 lần/tuần với da thiên dầu, và 2  lần/tuần với da khô.

Cách làm: Bạn rửa sạch cà chua, ép lấy nước. Trộn 1 thìa mật ong và 1/2 chén nước ép cà chua cho đều. Rửa sạch mặt, vỗ nhẹ cho khô. Dùng bông tẩy trang sạch nhúng và nước cà chua mật ong, thoa đều lên mặt. Sau 20 phút thì rửa lại mặt với nước mát. 

Tắm trắng toàn thân cùng cà chua và cám gạo

Cà chua cũng là nguyên giúp bạn tắm trắng an toàn lên tone da 1 - 2 tone sau 1 tháng.

Tuần bạn thực hiện tắm toàn thân bằng cà chua và cám gạo, mật ong 3 lần, vào buổi chiều tối.

Bạn trộn 1/2 bát bột cám gạo, 2 thìa mật ong, 1/2 chén nước ép cà chua thật đều để có hỗn hợp sền sệt. Tắm sạch toàn thân với nước sạch, thoa hỗn hợp cám gạo cà chua lên toàn thân và massage nhẹ nhàng trong 20 phút. Sau đó tắm lại với nước mát. Lau khô cơ thể và thoa kem dưỡng da toàn thân.

Chúc bạn sớm có làn da trắng hồng như mong đợi sau 1 tháng kiên trì thực hiện.

Trẻ hóa làn da chống nhăn mặt cùng 3 loại quả xanh

Hoa quả không chỉ là món tráng miệng yêu thích mà còn được sử dụng nhiều trong làm đẹp. Hãy thử cách trẻ hóa làn da chống nhăn da mặt cùng 3 loại quả màu xanh như táo xanh, nho xanh, và bưởi nhé.

Mặt nạ táo mật ong

Táo xanh có chứa các vitamin A, B, C, chất chống oxy hóa, và axit glycolic giúp làm sạch da, làm lành các tổn thương da, mờ vết thâm, làm đẹp da. Với táo xanh bạn có thể chế cả cách trị nếp nhăn ở mắt và cho vùng mặt.

Rửa sạch táo, gọt bỏ vỏ và lõi táo. Bạn thái lát mỏng táo 2 miếng cho vùng mắt. Phần táo còn lại bạn xay nhuyễn cùng mật ong. Rửa sạch mặt, vỗ nhẹ cho khô, đắp táo mật ong lên mặt, vùng mắt thì bạn đắp 2 miếng táo mỏng lên. Thư giãn 20 phút sau đó rửa lại mặt với nước mát. 

Mặt nạ từ nho xanh

Nho xanh có chứa vitamin C, enzym và các khoáng chất tốt cho làn da. Vì vậy nho xanh được xem là loại hoa quả hàng đầu trong chống lão hóa làn da. Kết hợp với mật ong bạn có cách làm trẻ hóa da mặt hiệu quả và đơn giản dễ làm

Cách làm: Lấy 10 quả nho xanh ép lấy nước, trộn nước ép nho với 2 thìa mật ong. Rửa sạch mặt, vỗ nhẹ cho khô. Lấy bông gòn nhúng vào nước ép mật ong nho, thoa đều lên da, massage nhẹ nhàng theo chuyển động tròn, sau 20 phút rửa lại mặt với nước mát.

Mặt nạ nho bạn có thể làm 3-4 lần/tuần.

Uống nước ép bưởi mỗi ngày

Bưởi là loại quả có chứa nhiều Vitamin C, khoáng chất lại không quá chua như chanh nên bạn hoàn toàn không cần lo lắng bị đau dạ dày. Uống nước ép bưởi hoặc ăn cả tép bưởi để bổ sung chất xơ, giúp bạn làm đẹp da từ bên trong, chống lão hóa làn da hiệu quả. 

Sử dụng các loại hoa quả tự nhiên, nguyên liệu tự nhiên giúp bạn nâng cơ mặt tự nhiên giảm thiểu các dấu hiệu lão hóa làn da khi vừa chớm xuất hiện. Hãy chăm sóc da ngay từ khi tuổi 25, lúc dầu hiệu lão hóa còn chưa xuất hiện. Khi bạn bước qua tuổi 30 có nhiều dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn, nám, tàn nhang sẽ khiến bạn khó trị liệu hơn đấy.

Làm dầu gấc để làm trắng da mặt

Tự làm dầu gấc tại nhà vừa an toàn lại mang tới cho bạn làn da trắng sáng. Hãy cùng mình bắt tay vào làm tại nhà nhé.

Dầu gấc có khả năng phòng chống thiếu vitamin, tăng cường khả năng miễn dịch, tăng sức đề kháng cho làn da. Lượng Lycopen trong dầu gấc cao gấp 70 lần cà chua, có tác dụng tích cục trong phòng chống lão hóa, giúp nuôi dưỡng làn da, dưỡng trắng da, phòng ngừa lão hóa da, trị mụn, làm mờ vết thâm, giúp da trắng sáng.

Với cách làm trắng da mặt tự nhiên này bạn hoàn toàn có thể yên tâm vì mình tự làm nguyên liệu tại nhà, vừa sạch lại đảm bảo

Làm dầu gấc

Chuẩn bị:

- 1 quả gấc chín khoảng 2kg

- 350ml dầu mè ( hoặc dầu oliu)

Cách làm:

- Lấy phần hạt gấc đem phơi khô hoặc đem sấy khô ở nhiệt độ 40 - 50 độ, tới khi màng hạt gấc khô lại

- Tách lấy vỏ hạt gấc, cắt nhỏ

- Cho màng gấc đã cắt, dầu vào nồi đun nhỏ lửa, đảo đều

- Khoảng 30 phút khi màng gấc đã se hết lại. Để nguội.

- Dùng rây bột, hoặc vải xô sạch để lọc lấy dầu gấc.

- Cho dầu gấc vừa lọc vào các lọ thủy tinh, đậy kín để nơi thoáng mát dùng dần.

Cách dùng dầu gấc

Sử dụng dầu gấc rất đơn giản. Hàng tối, trước khi đi ngủ khoảng 1 tiếng, bạn rửa sạch mặt và tay. Thấm khô. Sau đó lấy khoảng 1 thìa dầu gấc, thoa đều khắp mặt, masage nhẹ nhàng trong 30 phút. Giữ qua đêm và rửa lại vào sáng hôm sau.

Kiên trì khoảng 2 tháng sẽ giúp da trắng hồng và mịn màng hơn. Thường xuyên dùng dầu gấc để phòng chống lão hóa, kiểm soát tình trạng mụn thâm

Chọn cách tắm trắng da nhanh chóng trong 1 tháng

Nguyên liệu tự nhiên có thể giúp bạn tắm trắng, nhưng bạn cần phải kiên trì khoảng thời gian khá dài để lên tông. Với những nguyên liệu dưới đây bạn có thể tắm trắng nhanh hơn chỉ trong 1 tháng. 

Tất nhiên bạn cần phải bảo vệ làn da cực kì kỹ càng trong thời gian này, nếu có thể bạn hãy chọn phương pháp này nhé

Tắm trắng bằng chanh
Chanh có chứa nhiều vitamin C, acid tự nhiên giúp làm sáng da, khắc phục các vấn đề vết thâm, nám, tái tạo tế bào da và làm sáng da. Tuy nhiên acid cũng chính là nguyên nhân khiến bạn dễ bị bắt nắng hơn. Nếu bạn chọn cách tắm trắng nhanh này hãy chú ý bảo vệ da thật kỹ nhé.

Chuẩn bị:
- Vắt nước cốt một quả chanh
- 2 thìa đường
- 2 thìa dầu dừa
- 1/4 bát bột mỳ
Cách làm:
- Trộn hỗn hợp thật đều để có hỗn hợp sền sệt
- Tắm qua cơ thể với nước sạch.
- Thoa hỗn hợp toàn thân từ cổ xuống, thoa tới đâu massage tới đó.
- Sau 20 phút ủ da thì tắm lại với nước ấm.
- thấm khô cơ thể và thoa lớp mỏng kem dưỡng da
Thực hiện cách tắm trắng da toàn thân nhanh này vào buổi chiều tối và 3 lần/tuần nhé.

Tắm trắng bằng giấm nha đam
Giấm nha đam có tác dụng se khít chân lông, làm sạch da, sáng da và kích thích tế bào mới sản sinh khỏe mạnh. Để tắm trắng kết hợp với giấm nha đam bạn cần các nguyên liệu bột đậu đỏ, đậu xanh, đậu tương, bột gạo tỉ lệ 1:1:1:1

Chuẩn bị:
- 1/2 bát bột các loại đậu trên
- giấm nha đam khoảng 50ml
Cách làm:
- Trộn đều các nguyên liệu để có hỗn hợp sền sệt.
- Tắm qua cơ thể với nước sạch.
- thoa đều hỗn hợp trên lên toàn thân, massage trong khoảng 10 phút. Tiếp tục ủ cơ thể khoảng 20 phút cho các dưỡng chất thấm vào da
- Tắm lại với nước sạch. Thực hiện 3 lần/tuần.

Ngoài 2 cách tắm trắng cấp tốc trên, bạn cũng có thể chọn cách tắm trắng với cám gạo ngọc trai nhanh chóng, tuy nhiên khá là tốn kém vì bột ngọc trai khá đắt.

Mặt nạ tự nhiên dễ làm chống lão hóa da

Theo thời gian da chúng ta sẽ dần bị lão hóa, các nếp nhăn, trùng nhão xuất hiện, không ai có thể chống lại tuổi già. Nhưng chúng ta có thể làm chậm lại, duy trì tuổi xuân lâu hơn nếu biết cách chăm sóc da ngay từ độ tuổi thanh xuân.

Giữ gìn tuổi xuân chúng ta có thể nhìn thấy những người đẹp showbiz, diễn viên, ca sĩ, người mẫu, họ là những người luôn xây dựng cho mình chế độ chăm sóc da tốt nhất để giữ gìn vẻ đẹp trước công chúng. Những chị em bình thường như chúng ta cũng có thể làm được điều đó với những loại mặt nạ tự nhiên ngay tại nhà.

Mặt nạ trứng gà mật ong

Song Hye Kyo chia sẻ để giữ gìn làn da luôn trẻ trung tươi sáng, cô thường đắp mặt nạ trứng gà 3 lần/tuần. Mặc dù lịch trình rất bận rộn nhưng bỏ ra 15 phút để đắp mặt nạ trẻ hóa da bằng trứng gà sẽ giúp bạn có làn da tươi sáng, hồng hào cho những cảnh quay sau đó.
Khi thiếu ngủ, mệt mỏi, khôn mặt hốc hác, kéo theo đó là các nếp nhăn, khô da, bong tróc, mặt nạ trứng gà mật ong kịp thời cung cấp dưỡng chất, độ ẩm để làm bừng sáng làn da kịp thời ngay khi đắp.
Ngoài ra thì Song Hye Kyo cũng khuyên mọi người bổ sung thêm các vitamin C, E giúp da luôn sáng và khỏe mạnh.

Mặt nạ dầu oliu
Dầu oliu là một trong các loại dầu tự nhiên như dầu dừa, dầu jojoba, dầu argan, dầu hạnh nhân,...chống lão hóa da cực tốt. Để chăm sóc da, chống nhăn da mặt. Hàng tối trước khi đi ngủ, bạn lấy 1 thìa dầu oliu, đun nóng, để nguội khoảng 60oC ấm. Rửa sạch mặt, thấm khô nhẹ nhàng, sau đó thoa oliu ấm lên toàn bộ khuôn mặt và massage theo các bài hướng dẫn chống nhăn da, trị nếp nhăn mắt. Sau khoảng 10 phút thì rửa lại với nước ấm (với da dầu), hoặc để nguyên qua đêm sáng hôm sau rửa sạch (với da khô)


Mặt nạ bơ, chuối
2 loại quả này giúp khôi phục khuôn mặt thiếu sức sống một cách nhanh chóng, bởi khả năng cấp nước, dưỡng ẩm kịp thời. Đắp thường xuyên 3 lần/tuần sẽ giúp kéo dài tuổi xuân, chống nhăn da mặt hiệu quả.
Cách làm rất đơn giản, bạn chỉ cần 1 quả chuối chín, hoặc 1/2 quả bơ, dầm nhuyễn với sữa chua không đường và đắp mặt trong 15 phút.

Ngoài việc chăm sóc da mặt với mặt nạ tự nhiên bạn cần xây dựng chế độ ăn uống hợp lý, bên cạnh đó quan tâm thêm tới các dịch vụ nâng cơ mặt, trẻ hóa da, trị nhăn da tại các Spa uy tín để có thể kịp thời khắc phục tình trạng da, nhanh tay nhận các gói ưu đãi chăm sóc da tốt nhất.

Tắm trắng da toàn thân nhóm bột chứa vitamin B

Cách tắm trắng thảo dược từ các loại đậu, nguyên liệu chứa vitamin B là cách tắm trắng của các chị em gái Thái Lan rất ưa thích. Hiện nay bạn có thể tìm mua các nguyên liệu handmade thảo được để tắm trắng nếu bạn không có thời gian để tự làm. Tuy nhiên tự làm thì sẽ đảm bảo nguyên liệu không bị trộn lẫn tạp chất và an toàn hơn.

Chuẩn bị: 
Các loại bột dùng để tắm trắng da toàn thân mà bạn cần chuẩn bị đó là bột gạo (gạo nếp, gạo tẻ hoặc yến mạch), đậu đỏ, đậu xanh, đậu tương. Bạn lấy các nguyên liệu theo tỷ lệ 1: 1: 1: 1 rang khô qua rồi đem đi nghiền, hoặc có thể sấy khô, đây là công tác để diệt khuẩn, làm sạch các hạt. Sau khi nghiền xong, bạn nên dùng rây bột trẻ em để lọc cho mịn dễ dùng. Sau đó cho vào hũ nhựa hoặc thủy tinh đậy kín trong tủ lạnh, hoặc nơi thoáng mát để dùng dần.

Nếu dùng để tắm trắng nhanh trong 1 tháng bạn có thể lấy mỗi loại 1 lạng, tuần sử dụng 3 lần vào buổi tắm chiều tối.

Cách tắm trắng:
Có nhiều cách tắm trắng với nguyên liệu này, bạn có thể kết hợp với sữa tươi không đường, hoặc rượu nha đam (ngâm nha đam và rượu 1 tháng)
- Bạn lấy 1 bát các loại bột trên + 50ml rượu nha đam và trộn thật đều có hỗn hợp sền sệt.
- Tắm qua cơ thể với nước sạch.
- Tẩy da chết với hỗn hợp muối biển + bã cafe + chanh (da dầu) hoặc dầu oliu cho da khô.
- Tắm lại với nước sạch. Đắp hỗn hợp các loại bột trên lên người trong khoảng 30 phút. Tắm sạch lại với nước sạch. Thấm khô nhẹ nhàng và thoa một lớp lotion dưỡng da.


Cách tắm trắng cấp tốc này sẽ giúp bạn trắng lên ít nhất 1 tông sau 1 tháng, phù hợp cho các bạn muốn tắm trắng nhanh cho sự kiện quan trọng sắp tới.

Tắm trắng da phong cách Thái Lan

Thái Lan là một đất nước nhiệt đới như Việt Nam, nên vóc dáng và làn da có  nhiều nét tương đồng. Đặc biệt các chị em phụ nữ Thái Lan cũng cực thích các cách làm trắng da, tắm trắng từ các nguyên liệu tự nhiên. Hãy cùng xem các cô gái Thái Lan làm trắng da thế nào nhé.

Sử dụng me làm trắng da

Quả me là đặc trưng đầu tiên của cách tắm trắng tới từ Thái Lan.  Trộn 1 thìa nước cốt quả me, 1 thìa mật ong, 1 hộp sữa chua không đường thật đều. Tắm qua cơ thể với nước sạch, massage nhẹ nhàng toàn thân, nhiều hơn ở phần cùi chỏ, cánh tay, chân để tắm trắng chân hiệu quả. 

Hỗn hợp me trên giúp tẩy da chết, làm trắng da, thúc đẩy tuần hoàn dưới da rất tốt.

Tắm trắng da bằng nghệ

Cũng như ở Việt Nam, ở Thái Lan nghệ được sử dụng rộng rãi trong làm đẹp và chăm sóc sức khỏe. Từ thế kỷ 17 nghệ đã có mặt trong các lễ nghi thanh tẩy của hoàng gia Thái Lan. 

Để tắm trắng da toàn thân với nghệ, phụ nữ Thái sẽ kết hợp 2 thìa bột nghệ + 1 thìa tinh dầu gỗ đàn hương + 1 cốc tinh dầu hoa nhành + 2 thìa bột gạo tạo thành hỗn hợp nhuyễn. Bạn có thể tham khảo thêm tắm trắng bằng cám gạo kết hợp với ngọc trai, kết hợp tinh bột nghệ, sữa tươi.

Cách tắm: Tắm sạch cơ thể với nước ấm, thoa hỗn hợp trên lên toàn thân từ phần cổ trở xuống, massage nhẹ nhàng trong 20 phút, và tắm lại với nước sạch.

Tắm trắng da bằng đu đủ

Đu đủ là loại trái cây nhiệt đới, nên không có gì lạ khi ở Thái Lan lại được ưa chuộng để làm đẹp như vậy. Đu đủ có chứa papain giúp tẩy da chết, làm sáng da, làm mềm mịn da. 

Tắm trắng với đu đủ, bạn lấy 1/4 quả đu đủ chín, xay nhuyễn cùng 50ml sữa tươi không đường, massage toàn thân với hỗn hợp này trong 20 phút rồi tắm lại với nước sạch. Thực hiện 3 lần/tuần, kiên trì khoảng 2 tháng bạn sẽ thấy da sáng hơn 1- 2 tông màu đấy nhé.

Ngoài các biện pháp tắm trắng tự nhiên thì phụ nữ Thái cũng rất thích đi tắm trắng tại các Spa, mỹ viện. Công nghệ tiêm trắng da an toàn tới từ Thụy Sĩ, là công nghệ giúp các cô gái Thái có làn da trắng sáng, an toàn, từ sâu bên trong làn da. Chú ý hãy chọn Spa uy tín để đảm bảo sức khỏe, tránh trường hợp da bị kích ứng, viêm nhiễm, bong tróc vì các sản phẩm tiêm trắng nguy hiểm, không rõ nguồn gốc.

Tắm trắng da bằng đậu đỏ

Đậu đỏ là một trong các nguyên liệu tự nhiên được chị em ưa thích để làm trắng da, tắm trắng bên cạnh các nguyên liệu cám gạo, yến mạch, tinh bột nghệ, đậu xanh.

Kết hợp bột đậu đỏ và nước cốt chanh
Đậu đỏ chứa nhiều vitamin C, E, các khoáng chất giúp làm sáng da, làm căng trẻ làn da. Chanh chứa axit lactic giúp tẩy da chết, làm sạch da. Hỗn hợp tắm trắng nhanh này phù hợp với các bạn da khô.
Chuẩn bị:
- 3 thìa bột đậu đỏ
- 2 thìa mật ong
- 2 thìa nước cốt chanh.

Cách tắm trắng:
- Tắm sạch toàn thân với nước ấm.
- Trộn hỗn hợp thật đều và thoa hỗn hợp tắm trắng toàn thân từ vùng cổ trở xuống nhẹ nhàng massage khoảng 15 phút. Tắm lại với nước sạch.
- Thấm khô nhẹ nhàng và thoa một lớp mỏng kem dưỡng thể.

Bột đậu đỏ và dầu oliu
Hỗn hợp này phù hợp các bạn có da khô, dầu oliu sẽ cân bằng độ ẩm, làm mềm mịn làn da.
Chuẩn bị:
- 5 thìa dầu oliu
- 3 thìa bột đậu đỏ
- Trộn hỗn hợp thật đều

Cách tắm
- Tắm sạch cơ thể
- Thoa hỗn hợp lên toàn thân từ cổ trở xuống. Massage nhẹ nhàng trong 15 phút.
- Tắm lại cơ thể với nước ấm. Thấm khô nhẹ nhàng.
- Thực hiện 3 lần/tuần để có kết quả tốt nhất.

Các cách tắm trắng da này bạn cần kiên trì khoảng 2 tháng để da trắng hơn 1, 2 tông, tùy thuộc vào sắc tố da ban đầu của bạn. Nếu bạn có sự kiện quan trọng cần có da sáng trắng như các người đẹp showbiz thì Spa là lựa chọn tốt hơn cho bạn. Tham khảo bảng giá dịch vụ spa. Tại các Spa uy tín hàng đầu với các phương pháp tắm trắng công nghệ hiện đại giúp bạn có da trắng sáng, mịn màng và tươi trẻ như mong đợi trong thời gian hợp lý nhất.